Oberlindau 20
60323 Frankfurt
Wie bleibe ich stark? Wie gehe ich erfolgreich mit anstrengenden Menschen, Situationen und Stress um? Kann ich ICH bleiben?
Viele Fragen die in diesem Vortrag intensiv beleuchtet werden. Resilienz ist kein Hexenwerk sondern die Fähigkeit, belastende Situationen / Lebensphasen erfolgreich ohne dauerhaften seelischen oder körperlichen Schaden, zu überwinden. Und noch eine gute Nachricht: Resilienz ist erlernbar!
Der Vortrag zeigt erste Schritte auf, um mit Hilfe von Resilienz anstrengende Situationen gut durchzustehen. Wie sie trotz Stress gut für sich sorgen und ohne Schaden, physisch und psychisch, bleiben. Sie entdecken Ihre eigene Stehaufmännchenmentalität!
Birgit Wilde, Entspannungspädagogin, Trainerin für AT (Autogenes Training) und PME (Progressive Muskelentspannung), Business Coach mit NLP-Hintergrund sowie LifeCoach und Bloggerin hilft uns in Ihrem Vortrag anstrengende Alltagssituationen sowie Schicksalsschläge gut zu verdauen.
Anmeldung/Vorauszahlung bis: 24.10.2019
Beitrag für Mitglieder: 6 € Beitrag für Gäste: 10 €
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Einlass: frühestens 30 Minuten vor Veranstaltungsbeginn