Oberlindau 20
60323 Frankfurt
Lesung und Vortrag von und mit der Autorin des Selbsthilfebuchs
Zum Buch: Angststörungen sind neben Depressionen und Demenzen die häufigsten psychischen Störungen im Alter. Obwohl wirksame Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen, scheuen sich viele ältere Menschen vor einer Psychotherapie und quälen sich unnötig lange mit ihren Ängsten. Aus diesem Grund wurde dieses Selbsthilfebuch geschrieben. Es klärt ängstliche ältere Menschen und ihre besorgten Angehörigen und Freunde über Angststörungen und Möglichkeiten der Behandlung auf, gibt zahlreiche Hinweise zur Selbsthilfe und macht Mut zur Psychotherapie. Angststörungen im Alter treten häufig gemeinsam mit unterschiedlichen körperlichen Erkrankungen und auch mit anderen psychischen Problemen auf. Das Erkennen von Ängsten im Alter bereitet daher oft erhebliche Schwierigkeiten. Die Besonderheiten von Ängsten bei älteren und hochbetagten Menschen werden anhand zahlreicher Beispiele veranschaulicht. Im Anschluss werden wissenschaftlich fundierte Behandlungs- und Selbsthilfemöglichkeiten vorgestellt. Mit ihrer Hilfe lassen sich Ängste ebenso bewältigen wie depressive Verstimmungen oder unerfreuliche Begleiterscheinungen wie Schlafstörungen, Schmerzen und Harndrang.
Hauptthemen des Vortrages sind Diagnostik der Angststörungen, Therapie und Selbsthilfe. Im Alter äußern sich Ängste stärker über körperliche Symptome (Schmerzen, Atemnot), sind oft überlagert von körperlichen Erkrankungen oder Medikamentenwirkungen und gehen häufig mit Depressionen einher. Angstinhalte sind vor allem kognitiver und körperlicher Abbau, Hilflosigkeit und Einsamkeit. Behandelt werden Angststörungen wirkungsvoll mit kognitiver Verhaltenstherapie.
Dr. Sigrun Schmidt-Traub ist approbierte Verhaltenstherapeutin mit eigener Praxis, Dozentin an verschiedenen Ausbildungsstätten für Verhaltenstherapeuten und Autorin. Sie ist Mutter von vier Kindern und lebt in Berlin.
Anmeldung/Vorauszahlung bis: 19.9.2019
Beitrag für Mitglieder: 8 € Beitrag für Gäste: 12 €
Mindestteilnehmerzahl: 20 Personen
Einlass: frühestens 30 Minuten vor Veranstaltungsbeginn